#研博匯#結(jié)果為王 成就夢想#MBA培訓(xùn)
完美主義，往往是用極致的標(biāo)準(zhǔn)捆綁自己，因一點瑕疵就否定全部，反而困住前行的腳步。
拒絕完美主義！你已經(jīng)盡力了，你要做的就是保持理性，調(diào)整計劃，也調(diào)整自己的心態(tài)。
總沉浸在自我懷疑中，反而會浪費大量的時間，且容易陷入死循環(huán)。
允許不完美：完成比完美更重要，接受 “80 分也很好”，避免因苛求細(xì)節(jié)拖延進(jìn)度。
拆分任務(wù)：把大目標(biāo)拆成小步驟，每完成一步就肯定自己，積累成就感。
及時止損：若陷入糾結(jié)，設(shè)定 “暫停線”，先推進(jìn)再復(fù)盤，不讓內(nèi)耗占據(jù)時間。
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