產(chǎn)后修復(fù)是很有必要的。
一些年輕產(chǎn)婦可能會(huì)對(duì)產(chǎn)后康復(fù)是否有必要做產(chǎn)生疑問，不論你是健康還是不健康，產(chǎn)后康復(fù)都有必要做，可以在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，也可以根據(jù)自己的情況在家里進(jìn)行復(fù)健。
無論是順產(chǎn)分娩，還是剖宮產(chǎn)終止妊娠，在產(chǎn)后都可能會(huì)有盆底肌的松弛，這時(shí)就可能會(huì)引起子宮的輕度下垂，還有可能會(huì)出現(xiàn)陰道前后壁的膨出。
尤其是生產(chǎn)分娩的女性，往往在產(chǎn)后就很容易出現(xiàn)盆底肌的松弛，在松弛比較明顯的情況下，還會(huì)導(dǎo)致張力性的尿失禁，比如在劇烈運(yùn)動(dòng)，或者是咳嗽、打噴嚏以后，都可能會(huì)引起尿液的自然排出，所以建議在產(chǎn)后要專門進(jìn)行盆底肌的康復(fù)治療，來促進(jìn)身體的恢復(fù)。
產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目主要包括體質(zhì)調(diào)理，產(chǎn)道修復(fù)，身體塑形，胸部護(hù)理，局部修復(fù)，暖宮養(yǎng)巢等等。
產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目有助于產(chǎn)后的快速恢復(fù)，調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的身體，效果呈現(xiàn)通常是比較理想的。
懷孕后孩子會(huì)對(duì)孕婦盆腔造成影響，加上全身激素的作用，孕婦在懷孕后產(chǎn)道和盆底都會(huì)遭到一定程度上的損傷，此時(shí)，產(chǎn)后修復(fù)運(yùn)動(dòng)就顯得十分必要。
另外產(chǎn)婦也可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來恢復(fù)身體，適當(dāng)?shù)淖鎏岣剡\(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底的肌肉，這樣也可以避免出現(xiàn)陰道松弛的問題。
還可以做體操、瑜伽等，也可以到正規(guī)的產(chǎn)后修復(fù)中心進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)。
還可以適當(dāng)?shù)淖龊粑\(yùn)動(dòng)，這樣能夠有效地收縮腹部的贅肉。
昆明麥藍(lán)月子服務(wù)有限公司主要服務(wù)項(xiàng)目：昆明月子中心,昆明月子會(huì)所,昆明月子餐,昆明催乳師,昆明產(chǎn)后恢復(fù)中心，是一家專業(yè)為產(chǎn)后媽媽和新生兒月子期提供服務(wù)的機(jī)構(gòu)。
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