女性卵巢的健康關(guān)系到自己身體的健康與容顏的年輕美麗，卵巢是女性重要的一個(gè)標(biāo)志，它不僅決定我們的生殖功能，年輕女性擁有窈窕的曲線、細(xì)致光滑的皮膚，這些都源于卵巢分泌的大量激素，是卵巢不可小看的功勞。
但是。
卵巢一旦早衰便會(huì)給我們帶來(lái)許許多多的問(wèn)題，那么女性應(yīng)該怎么樣預(yù)防卵巢早衰呢？下面給女性提供5個(gè)小秘籍。
1、多吃含葉酸的食物
2、合理享受性福
3、科學(xué)減肥
4、自我調(diào)節(jié)情緒
5、規(guī)律作息